Por que não utilizar o período a mais em casa para cuidar da pele? Uma rotina skincare trata-se de uma série de cuidados que fazem muita diferença na saúde e aparência da sua pele, a curto e longo prazo. Esses cuidados, além de aumentar sua autoestima, se tornam uma forma de relaxamento e bem-estar durante o seu dia.

É importante visitar o dermatologista para a indicação dos produtos adequados para cada uma das etapas, onde serão avaliadas as necessidade individuais de cada pele.

Rotina Skincare diurna passo a passo

1- Passo: Sabonete para lavar de acordo com seu tipo de pele
– Peles mistas e oleosas: sabonetes com ácido salicílico ou ácido glicólico.
– Peles secas ou sensíveis: sabonetes neutros ou com aloe vera ou camomila.

2- Passo: Água termal ou loção tônica
– Peles mistas a oleosas: dê preferência aos tônicos e adstringentes sem álcool.
– Peles secas ou sensíveis: água termal para proteger a pele das agressões diárias.

3- Passo: Vitamina C ou hidratante (sérum ou booster)
– Vitamina C: ajuda a clarear manchas e estimula a produção de colágeno. Além de ser um potente antioxidante e combater os radicais livres.
– Hidratante: peles oleosas devem optar por versões a base de água, já que são mais leves.

4- Passo: Creme área dos olhos
– Importante para evitar rugas “pés de galinha” e flacidez nas pálpebras.

5- Passo: Protetor solar (FPS acima de 30)
– Protetor com cor: é indicado principalmente para as pessoas que tem melasma ou tendência a manchas.
– Protetor oil-free: indicado para peles oleosas, mistas e acneicas.

6- Passo: Se tem mais de 40 não se esqueça de passar um creme para o pescoço. Essa área também envelhece precocemente e precisa de um bom creme anti flacidez.

Passar hidratante com protetor solar nos lábios evita ressecamento, rugas e envelhecimento na região.

Rotina Skincare noturna passo a passo

1- Passo: Demaquilante líquido/lenço ou água micelar para retirar a maquiagem adequadamente.

2- Passo: Sabonete (pode ser o mesmo da manhã).

3- Passo: Loção tônica calmante, adstringente ou água termal
– Passar com algodão para retirar a “sujidade” da pele, causada pela poluição.

4- Passo: Ácidos, indicados para fazer a renovação celular, clarear manchas e estimular colágeno
– Ácido retinóico: para peles oleosas, mistas e resistentes.
– Ácido glicólico: para peles sensíveis e com tendência a vasos.
– Ácido azeláico: para peles acneicas.
O ideal é alterna-los com o hidratante.

5-Passo: Hidratantes a base de ácido hialurônico e ativos firmadores.

Além desses cuidados, experimente aplicar um esfoliante e depois uma máscara de hidratação, uma vez por semana.

Visite o seu dermatologista antes de acrescentar dermocosméticos à sua rotina.